Comment lire une carte topographique en randonnée

Si vous aimez la randonnée et l’exploration en plein air, il est essentiel de savoir lire une carte topographique. Une carte topographique est une représentation détaillée de la surface terrestre, qui montre les variations d’altitude et de relief en utilisant des courbes de niveau, des points cotés et d’autres symboles. Savoir lire une carte topographique … Lire la suite

Mes 5 Meilleures Vestes Softshell (Comparatif & Avis)

AVIS DE MES MEILLEURS Arc’teryx Gamma Mx RAISONS POUR ACHETER RAISONS POUR ÉVITER Qualité de fabrication supérieure: La veste est conçue avec des matériaux de qualité supérieure et une grande attention aux détails, ce qui garantit une durabilité à long terme. Confortable: La doublure en polaire douce et le tissu souple en font une veste … Lire la suite

Mes 5 Meilleures Vestes Polaires (Comparatif & Avis)

AVIS DE MES MEILLEURS VESTES POLAIRES DE RANDONNÉE Veste Amazon Essentials RAISONS POUR ACHETER RAISONS POUR ÉVITER Chaleur : Le matériau polaire procure chaleur et isolation, ce qui en fait un excellent choix pour les températures plus froides. Confortable : le matériau doux et léger de la veste la rend confortable à porter pendant de … Lire la suite

Randonnée et douleurs aux genoux : mes conseils

La randonnée est une activité physique bénéfique pour la santé et le bien-être. Elle permet de découvrir de nouveaux paysages, de se reconnecter avec la nature, et de se dépenser tout en douceur. Cependant, pour certaines personnes, cette activité peut causer des douleurs aux genoux, limitant ainsi leur capacité à profiter pleinement de la randonnée. … Lire la suite

Quels vêtements pour une randonnée – (MON GUIDE ULTIME)

Que ce soit pour une randonnée de quelques heures ou pour une expédition de plusieurs jours, il est essentiel de bien choisir ses vêtements afin de profiter au maximum de cette activité en pleine nature. La randonnée est un sport qui nécessite des efforts physiques importants et il est primordial de porter des vêtements adaptés … Lire la suite